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Mutig und Gelassen: Stark gegen Mobbing und Stress

Volkshochschule Mainburg

Übersichtskarte

Uhr

VHS Mainburg
Mitterweg 8
Mainburg

Beschreibung

Sicher auftreten, Grenzen setzen und den Fokus behalten! In der Schule oder auf dem Pausenhof gibt es oft Stress, blöde Sprüche, Ausgrenzung oder Streit. In diesem Kurs lernst du, wie du dich schützt und deine "mentale Superkraft" aktivierst. Sag Stopp: Mit fester Stimme und klarer Körpersprache kannst du Grenzen setzen. Schutzschild aufbauen: Sicher auftreten und bei Provokationen cool bleiben. Laser-Fokus: Konzentrations-Tricks, um bei Ärger nicht die Beherrschung zu verlieren und sich besser auf die wichtigen Dinge konzentrieren zu können. Fairness-Check: Strategien gegen Mobbing mit spielerischen Übungen und für ein starkes Miteinander. Für Kinder ab Vorschulalter bis zur vierten Klasse.

Termine

Uhr

Leitung

Michaela Forster

Berufliche Qualifikation(en) Leitung

Eltern-Kind-Trainerin, Lerncoach

Kosten

28,00 €

Zusätzliche Hinweise

M26-Z-6221

Website für Anmeldung

Telefonnummer Anmeldung

E-Mail-Adresse Anmeldung

Website der Veranstaltenden

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