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Stopp ist Stopp und Nein ist Nein
VHS Mainburg
Mitterweg 8
Mainburg
Beschreibung
Der Kurs vermittelt ernsthafte und vergnügliche Übungen, um Übergriffe mit einem klaren "Nein" und "Stopp" abwehren zu können. Die Teilnehmenden üben Abwehrmöglichkeiten in unbehaglichen Situationen im Alltag ein. Sie lernen Übungen kennen, um unklare Situationen besser einzuschätzen: Wo warnt mich meine Angst? Wo schützt sie mich und wo ist sie unnötig? Darüber hinaus lernen die Teilnehmenden auch, sich körperlich wirksam zu verteidigen. Für Kinder von 6-12 Jahren.
Termine
Leitung
Frau Uhl
Berufliche Qualifikation(en) Leitung
Meditationslehrerin
Kosten
60,00 €