"Stopp ist Stopp!" und "Nein ist Nein!"

Beschreibung

Der Kurs vermittelt ernsthafte und vergnügliche Übungen, um Übergriffe mit einem klaren "Nein" und "Stopp" abwehren zu können. Die Teilnehmenden üben Abwehrmöglichkeiten in unbehaglichen Alltagssituationen ein. Sie lernen Übungen kennen, um unklare Situationen besser einzuschätzen: Wo warnt mich meine Angst? Wo schützt sie mich und wo ist sie unnötig? Darüber hinaus lernen die Teilnehmenden auch, sich körperlich wirksam zu verteidigen. Eingesetzt werden Selbstverteidigungstechniken aus der Kampfkunst, z.B. Befreiung aus Umklammerung, Fauststöße, Tritte, Fingerstiche. Dieser Kurs ist geeignet für Kinder von 6 bis 12 Jahren.

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