Wenn's brenzlig wird: Selbstbehauptung für junge Frauen

Beschreibung

Für junge Frauen ab 13 Jahren. Frauen und Mädchen sind keine wehrlosen Opfer! Voraussetzung aller körperlichen Verteidigung bei gewalttätigen Übergriffen oder dummer Anmache ist die mentale Selbstverteidigung. Die Teilnehmerinnen arbeiten auf psychischer und körperlicher Ebene daran, mögliche Ursachen einer "Opferhaltung" zu erkennen und aufzulösen. Darüber hinaus üben sie wirksame Verteidigungstechniken, um sich im Bedarfsfall auch körperlich zur Wehr setzen zu können.

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